Несколько советов по уходу за кожей летом и в начале осени
Автор: Toro / Рубрика: Каталог № 13 2009Лето у каждой женщины ассоциируется с долгожданным отдыхом, солнечными пляжами, свежими фруктами и прочими удовольствиями. Однако в этот беззаботный период не стоит забывать о собственной коже. Ведь в теплое время года она подвержена серьезным испытаниям, а потому нуждается в тщательном уходе.
Если вам хочется насладиться летним отдыхом без омрачающих последствий, рекомендуем соблюдать несколько простых правил.
Умывайтесь чаще
Летом кожа довольно быстро загрязняется. Поэтому необходимо постоянно бороться с воздействием на нее пыли, пота и других неприятных факторов. Вот и умываться приходится чаще, чем обычно. Разумеется, когда есть такая возможность. Используйте тоник, молочко – все, к чему вы привыкли. Два-три раза в неделю применяйте средства с отшелушивающим эффектом.
Пользуйтесь увлажняющим кремом
Перед выходом из дома желательно наносить на кожу лица дневной увлажняющий крем. Ведь наша кожа летом особенно нуждается в питании и защите от солнца. Поэтому обязательно обратите внимание на степень SPF-защиты.
Используйте минимум декоративной косметики
Летний макияж должен быть умеренным. Особенно не стоит злоупотреблять тональным кремом. Если не можете обходиться совсем без него (что было бы идеально), наносите тоненький слой. Причем «тоналка» также должна содержать SPF-фильтр.
Следите за питанием!
Как бы вы ни ухаживали за кожей, при неправильном питании проблемы неизбежны. Поэтому активно пользуйтесь всем, что дает нам природа. Ешьте свежие овощи, фрукты, ягоду – практически без ограничения. Кстати, это позволит не только улучшить состояние кожи, но и очистить весь организм.
Как видите, уход за кожей в летнее время не так уж и сложен. Главное – чтобы он был регулярным. Тогда ваша кожа будет долгие годы оставаться здоровой, молодой и красивой.
Тэги: крем
